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viernes, 22 de noviembre de 2024
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Cinco nutrientes esenciales para que un bebé fortalezca sus defensas y crezca sano y fuerte

La nutrición en la infancia temprana es clave para el desarrollo cognitivo y la salud inmunitaria de los bebés. UNICEF revela preocupantes datos sobre la alimentación de los más pequeños. Existen nutrientes esenciales que se deben conocer para asegurar una alimentación adecuada.

El Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) revela datos alarmantes: solo 2 de cada 5 bebés de 0 a 5 meses se alimentan exclusivamente de lactancia materna y 1 de cada 5 menores de 2 años no consume frutas ni verduras. Estas cifras, sin duda, alteran la nutrición temprana de los infantes y, si los progenitores o tutores no intervienen a tiempo, esto puede afectar el desarrollo cognitivo de los bebés y dejar vulnerable su sistema inmunológico frente a las enfermedades.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) la lactancia materna exclusiva es la mejor opción para los bebés durante los primeros 1.000 días de vida, ya que, proporciona todos los nutrientes esenciales para el crecimiento de los bebés. Además, asegura que después de los seis meses, las necesidades de energía y de nuevos alimentos aumenta por lo que se hace necesaria la introducción de una alimentación complementaria que incluya verduras, frutas, cereales, carnes, e incluso la inclusión de fórmulas infantiles, bajo prescripción médica, las cuales actúan como fuente de alimentación y para fortalecer las defensas de los más pequeños.

“Los primeros años de vida son cruciales para establecer las bases de un desarrollo cognitivo sólido y un sistema inmunológico resistente. Una alimentación equilibrada, rica en nutrientes esenciales, no solo promueve un crecimiento saludable, sino que también contribuye a la formación de mentes y cuerpos fuertes. La nutrición no es solo una opción, es la base de una vida saludable y feliz” asegura Fernando Álvarez, asesor científico de Droguería INTI quién, además, presenta cinco nutrientes esenciales que no deben faltar en la dieta de un bebé:

1. Ácido Docosahexaenoico (DHA): este ácido graso esencial se encuentra en alimentos como el pescado graso y los huevos. El DHA es esencial para el desarrollo del cerebro y la visión de los bebés, y se ha asociado con un coeficiente intelectual más alto en la infancia.

2. Hierro: es crucial para prevenir la anemia y favorecer el desarrollo cognitivo. Alimentos ricos en hierro, como las carnes magras y los cereales fortificados, deben incluirse en la dieta del bebé.

3. Zinc: esencial para el sistema inmunológico y el crecimiento. Los alimentos como las legumbres, los productos lácteos y los frutos secos son buenas fuentes de zinc.

4. Vitamina D: necesaria para la absorción del calcio y el desarrollo de huesos fuertes. La exposición al sol y alimentos como los huevos y el pescado también son importantes para obtener vitamina D.

5. Antioxidantes: las frutas y verduras coloridas son ricas en antioxidantes que ayudan a proteger las células del cuerpo de daños y fortalecen el sistema inmunológico.

Para apoyar a los padres en esta importante misión, Nutricia, la línea de nutrición temprana representada en el país por Droguería INTI, ha lanzado la campaña «NutriRecetas». Esta iniciativa tiene como objetivo demostrar la versatilidad de sus productos Nutrilon Premium+3 y Nutrilon Premium+4, fórmulas de crecimiento diseñadas para niños a partir de los 24 meses, que pueden ser utilizadas de manera creativa para preparar 10 comidas saludables y deliciosas para los más pequeños de la casa.

El laboratorio líder en Bolivia invita a los padres de familia a descargar el recetario en la siguiente página web: https://nutriciaclub.com/wp-content/sites/aptaclub-latam/uploads/2023/08/260723-NL-Recetario -NutPrem3-Ecuador-NEW-TABLE.pdf y disfrutar de una actividad saludable junto a los pequeños de la casa.

Para conocer acerca Droguería INTI puede visitar:

Sobre INTI:

Droguería INTI es una las principales empresas farmacéuticas de Bolivia, líder indiscutible de su campo, con la mayor estructura industrial integral avalada por las normas de Buenas Prácticas de Manufactura (BPM) y Buenas Prácticas de Almacenamiento (BPA). Lleva 87 años de servicio continuo, con la misión de contribuir a preservar y cuidar la salud y la vida de las personas. Genera más de 1.100 empleos directos y cientos de indirectos en el país. Fue reconocida por la firma global Great Place to Work, como uno de los Mejores Lugares para Trabajar en Bolivia.

Además, durante los últimos años INTI ha recibido otros importantes reconocimientos como el Premio a la Excelencia Profesional Paul Harris, la Condecoración Avelino Siñani-Elizardo Pérez por su aporte al sector, Premio Empresarial La Paz Líder, Premio al Mérito Exportador otorgado por la Cámara Nacional de Exportadores de Bolivia y de Cochabamba. Cuenta con la certificación de Operador Económico Autorizado (OEA), otorgado por la Aduana Nacional, por la transparencia e idoneidad mostrada por INTI en sus operaciones de comercio exterior. Además, es gestora del programa “Empresa Segura” que promueve cero tolerancia hacia la violencia contra las mujeres.